88游戏棋牌4大优惠:女人秋冬常用它们泡水喝 排毒又美白

ag65.com2017-12-28 15:01来源:99健康网
导语

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文章摘要:88游戏棋牌4大优惠,必须要使用三次才能破开灵魂,老者看着犹豫其他人也凝神戒备。

冬季是女人养生的好时机,所以这个时候如果护理正确的话,不仅排毒而且还能美白,赶紧来看看什么泡水喝能排毒吧。

  秋冬有多种排毒养身的小东西,几块钱就能买到,不仅便宜还很管用,热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康,一定好好看看。

  荷叶泡水

  1.降三高

  荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,适合长期饮用。

  2.清暑利湿

  炮制后的荷叶味微咸,属于凉性,具有清暑利湿的作用,对多种常见病均有一定效果。

  3.保健作用

  荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏,都具有很好的保健作用。老年人可以作为日常饮品。

  食盐泡水

  1.面部控油

  油性皮肤的朋友,每天在洗脸的时候加入适量的食盐,轻轻摩擦几分钟,对油脂分泌过旺有一定的改善作用。

  2.缓解胃部不适

  肠胃不适时,喝一杯淡盐水,盐水会有效稀释胃酸,抑制肠道致病菌群,很快就可以缓解不适。

  3.止鼻血消炎

  鼻出血后,可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中,同时饮用盐水1杯,即可起到止血的功效,并且防止创面发炎。

  枸杞泡水

  1.防治糖尿病

  枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯,对糖尿病患者具有一定的疗效。

  2.去除面部皱纹

  枸杞有很好的抗衰老功效。经常泡水喝,可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类,对皮肤抗氧化也有很好帮助。

  3.护肝养肝

  枸杞中的多糖,对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。

  菊花泡水

  1.预防感冒,咽喉肿痛

  菊花、金银花、茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。常喝更可降火,有宁神静思的效用。

  2.恢复视力

  平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。经常玩手机的朋友一定试试。

  3.抵抗辐射

  日常生活中,多喝菊花茶有助于防止辐射。经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵抗电脑的辐射。

  蒲公英泡水

  1.祛斑淡斑

  蒲公英中含有微量元素,能改善面部色斑。平时多喝点蒲公英,会更有利于斑点的消散。

  2.治乳腺炎

  蒲公英有消肿散结及催乳作用,对乳腺炎十分有效,内服+外敷效果更好。

  山楂泡水

  1.促进消化

  山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

  2.降血脂

  山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。

  3.利尿通便

  山楂片泡水,还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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